ПРИЗНАКИ ПОГРУЖЕНИЯ В ТРАНС
1. Расслабление мыши лица. Лицо становится «плоским, сглаживаются носогубные складки, убираются неглубокие морщины, утолщаются и как бы припухают губы. (Вы можете использовать этот момент, как и любые возникающие телесные изменения, при наведении транса: «Ваше лицо становится все более спокойным, мягким, как во сне».)
2. Каталепсия взора: остановившийся взор, «мечтательное внимание». Может возникнуть туннельное зрение, он видит только вас. Все, что на периферии, — смазано. Воспользуйтесь этим: «Вы ясно и четко видите мое лицо, остальное не имеет значения».
3. Часто «сглатывание» в начале индукции (повышенная саливация), которое быстро проходит. Можно отметить это вслух, тогда пациент будет знать, что вы знаете, что с ним происходит.
4. Слезовыделение. Это не должно служить источником напряжения для терапевта, поскольку не является признаком неприятных эмоций пациента. Оно связано с расслаблением глазных мышц.
5. Расслабление нижней челюсти и мышц: «Ваша челюсть слегка отпущена, зубы разжаты, язык мягкий».
6. Мышечные подергивания. Непроизвольные сокращения мелких мышц, которые возникают в процессе релаксации тела. То же можно использовать в процессе наведения. «И эти легкие движения ваших мышц говорят о том, что вы расслабляетесь все больше и больше».
7. Каталепсия. ( Сохранение пациентом первоначально занятой или приданной позы без потребности ее изменить.) Мягко поднимите руку пациента за запястье и оставьте ее согнутой в локте или придайте ей энергию покачивания. Чем глубже транс, тем дольше держится каталепсия. Тело расслаблено, любое мышечное движение требует усилий, поэтому пациент обездвижен. По мере углубления транса могут возникнуть ощущения легкости или оторванности от тела. Иногда возникает чувство измененное™ тела, конечности кажутся длиннее обычного, что, впрочем, не вызывает беспокойства у пациента при правильной индукции.
8. Изменяются скорость и характер дыхания. Оно может становиться более поверхностным и вовсе незаметным (тогда вы можете отслеживать его по движению ворота рубашки) или более глубоким, даже шумным, в глубоком трансе. Может смениться тип дыхания — на грудное или диафрагмальное.
9. Изменение пульса (как ускорение, так и замедление), которое можно наблюдать по пульсу на сонной артерии. Можно, конечно, пользоваться и лучевой артерией, но тогда следует предупредить пациента, что вы дотронетесь до его руки.
Совокупность этих признаков (может, лишь некоторых из них, но хорошо выраженных) подскажет вам, что пациент находится в трансе, и вы можете перейти к следующей фазе гипнотического воздействия.
Несколько советов. Без крайней надобности в трансе лучше не касаться пациента руками. В трансе даже легкое прикосновение может быть неприятным и восприниматься как грубое действие. Реакции в трансе бывают парадоксальными: легкое, но неожиданное прикосновение может вывести из транса, а довольно весомое нажатие рук, например, на плечи вместе с приказом: «Сесть и спать!» — иногда, наоборот, способствует моментальному погружению. Громкий голос воспринимается хуже, чем тихий. (Это естественно. Громкий мобилизует, тихий, мягкий, обволакивающий — расслабляет.) Поэтому на этапе выведения из транса вы должны изменить интонацию и громкость. А вообще голос в процессе наведения должен быть спокойным, абсолютно уверенным, с определенным ритмом, лучше, если он синхронизирован с дыханием пациента: пауза на вдохе, текст — на выдохе. Этот процесс попадания в ритм дыхания пациента один из элементов подстройки. Если хотите облегчить себе наведение транса, всегда начинайте с подстройки. Хорошо бы подстраивать и позу. Подстройка позы — это повторение позы пациента в общих чертах, но ни в коем случае не абсолютное копирование и не утрирование, иначе вы будете пойманы с поличным и потеряете доверие пациента. (Подробнее о подстройке—в главе об НЛП.)
Признаки погружения в транс.
Расслабление мышц лица. Каталепсия взора. Сглатывание. Слезовыделение.
Расслабление челюстных суставов. Мышечные подергивания. Каталепсия.
Изменение характера дыхания. Изменение пульса.